5 Manfaat Tidur 8 jam sehari

Tidur adalah aktifitas alamiah dari kehidupan kita, disamping makan dan mendapatkan rileks atau istirahat. Tidur akan membuat Anda merasa...

Manfaat Vitamin A untuk Kulit

Kalian pasti sering membaca artikel tentang manfaat vitamin B dan C untuk kulit seperti pada artikel Vitamin B Pemutih Kulit serta Vitam...

Latihan Tabata Meningkatkan Performa dan Stamina

Ada yang tahu tentang Tabata Workout? Kalau HIIT workout? Belum pernah dengar semua? Oke, Tabata adalah salah satu tipe HIIT workout yang d...

Cara Membentuk Sixpack di Rumah

Memiliki perut kotak-kotak berotot adalah idaman bagi setiap orang. Sudah terdapat berbagai macam tips yang beredar di internet baik itu ti...

Apa itu Jerawat Pasir dan Cara Mengobatinya

Jerawat pasir? Terus terang aku baru tahu ada istilah jerawat pasir. Hahaha. Kadang orang Indonesia suka memberi istilah-istilah yang cukup ...

Manfaat Kopi Hitam untuk Olahraga

Penggila olahraga baik itu olahraga permainan atau hanya untuk kebugaran pribadi pasti dong pernah mencoba (atau berpikir mencoba) berbag...

Tips Ereksi Lebih Kuat dan Tahan Lama

Punya ereksi yang kuat merupakan idaman setiap cowok dan pasangannya. Siapa sih yang nggak pengen? Nah seiring berjalannya usia atau wakt...

6 Bahan Kimia dalam Skincare yang harus Dihindari

Pernahkah kalian memperhatikan bahan kimia komposisi dalam produk-produk skincare atau perawatan tubuh kalian? Apa kalian merasa semua prod...

Tips Dasar Merawat Kulit Pria

Pernah melihat isi meja kosmetik pacar (cewek) kalian? Pasti menemukan seabrek produk-produk perawatan kulit dan kosmetik. Setidaknya kal...

Menyeimbangkan Hormon Estrogen Pria dengan Diet

Estrogen adalah hormon yang selalu dihubungan dengan wanita tetapi kenyataannya baik pria dan wanita memproduksi estrogen. Semua manusia ha...

Pentingkah Pelembab Wajah untuk Cowok?

Pasti banyak yang bertanya penting nggak sih cowok pakai pelembab? Harus nggak sih pakai pelembab? Atau kalau ada cowok pakai pelembab pa...

Merokok Menyebabkan Penis Kecil

Siapa yang suka merokok? Banyak orang yang tahu merokok tidak baik untuk kesehatan namun tetap saja nekat merokok. Banyak bahaya yang dia...

Penyebab dan Cara Mengobati Otot Sakit Setelah Fitness

Merasa sakit saat pertama kali fitness atau setelah mencoba pola latihan baru? Beberapa orang mengatakan sakit otot setelah fitness itu a...

Keracunan Vitamin Bagian 2

Keracunan vitamin? Bagaimana bisa? Melanjutkan artikel Keracunan Vitamin Bagian 1 kita akan mengulas sedikit tentang keracunan vitamin. ...

Keracunan Vitamin Bagian 1

Keracunan vitamin? Mungkinkah? Ya tentu saja mungkin kita keracunan vitamin. Ini jadi peringatan bagi orang-orang yang mengkonsumsi multi...

8 Tips Menjaga Ereksi tetap Kuat

Ereksi yang kuat pasti menjadi idaman setiap cowok. Namun seturut bertambahnya usia, biasanya kekuatan ereksi seseorang dapat sedikit men...

Rambut Hidung Cowok yang Mengganggu

Rambut atau bulu hidung bagi beberapa cowok adalah sebuah masalah yang tidak membahayakan kesehatan tapi sangat mengganggu dan memalukan. B...

Tetap Sehat Saat Lebaran

Lebaran sudah di depan mata, makanan lezat dan berlemak sudah menanti untuk disanatap hehe. Jangan kalap biar tetap sehat ya! Berikut ini t...

Kebotakan Laki-Laki

Berbeda dengan wanita, kebotakan atau alopecia sering diderita oleh laki-laki. Kita sebagai laki-laki kadang ditakuti oleh bayang-bayang ke...

Menjaga Tubuh agar Tidak Dehidrasi saat Puasa

Pada saat puasa problem yang sering terjadi adalah dehidrasi. Dehidrasi berkepanjangan sangatlah tidak baik. Maka dari itu kebutuhan cair...